Ciąża i poród

Ciąża i poród

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua. At vero eos et accusam et justo duo dolores et ea rebum.

Stet clita kasd gubergren, no sea takimata sanctus est Lorem ipsum dolor sit amet.

  • Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Cała prawda o witaminie D

Witamina którą zna każdy świeżo upieczony rodzic. To od niej zależy czy kości i ząbki naszej pociechy będą silne i zdrowe, to właśnie ona, wspomaga wchłanianie wapnia, w organizmie nie tylko maluszka, ale również dorosłych.
Maluszki w wieku 1-3 lat potrzebują aż 18 razy więcej witaminy D i o 4 razy więcej wapnia (w przeliczeniu na kilogram masy ciała) niż dorośli. Jak zatem wspomóc produkcję tej niezwykle ważnej witaminy ? Jak dostarczyć ją organizmowi naszej pociechy ?

Kiełki w diecie malucha

Nie ma cenniejszego skarbca dla witamin i mikroelementów, niż zdrowa porcja świeżych kiełków. 

Zawierają witaminy A, C, E, K, PP i te z grupy B oraz liczne aminokwasy, duże ilości żelaza, wapnia, magnezu, potasu, siarki, a także jod, mangan, lit, selen. Są niesłychanie proste w przygotowaniu, urozmaicają dania, świetnie smakują zarówna na ciepło jak i na zimno. 

 

Idziemy na spacer! Czyli wszystko, co musimy wiedzieć o pierwszym spacerze z niemowlakiem.

Na pytania : Kiedy, jak długo i co to jest werandowanie? Odpowie dzisiejszy artykuł.

Niewątpliwie pierwszy spacer jest jednym z najbardziej wyczekiwanych momentów, wśród świeżo upieczonych rodziców. Jednak zanim wyjdziemy na nasz pierwszy dłuższy spacer, musimy się do niego bardzo dobrze przygotować.

Lista najciekawszych miejsc na rodzinne wycieczki

Top 6 miejsc, które musicie odwiedzić <3

Wiosna. Za oknem robi się coraz bardziej słonecznie, drzewa i krzewy zyskują nowe listki, a my mamy coraz więcej sił i chęci, aby wyruszyć na dalsze rodzinne wycieczki. Jeśli przydomowe spacery przestają wam wystarczać, a wasze pociechy, są coraz bardziej żądne nowych przygód, to ten artykuł, jest napisany specjalnie dla Was.