Artykuły w kategorii: Witaminy

Witaminy w diecie malucha - suplementacja

Witaminy to organiczne związki chemiczne, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju oraz funkcjonowania. Muszą zostać dostarczane zewnętrznie w różnej formie, ponieważ organizm nie ma możliwości produkcji witamin. Szczególnie dużą rolę odgrywają one w okresie wzrostu i rozwoju dziecka jako, że rosnący organizm jest wyjątkowo wrażliwy na wszelkiego rodzaju niedobory.

Witaminy w diecie malucha - suplementacja

Cała prawda o witaminie D

Witamina którą zna każdy świeżo upieczony rodzic. To od niej zależy czy kości i ząbki naszej pociechy będą silne i zdrowe, to właśnie ona, wspomaga wchłanianie wapnia, w organizmie nie tylko maluszka, ale również dorosłych.
Maluszki w wieku 1-3 lat potrzebują aż 18 razy więcej witaminy D i o 4 razy więcej wapnia (w przeliczeniu na kilogram masy ciała) niż dorośli. Jak zatem wspomóc produkcję tej niezwykle ważnej witaminy ? Jak dostarczyć ją organizmowi naszej pociechy ?